“Tetanalgesia” reduce el estrés en los bebés durante las vacunas.

En la clínica que atiendo a mi hija el doctor me recomendó que cada vez que llevará a la bebé a las vacunas le diera algunas gotas de medicamentos para la fiebre y cuando estuvieran vacunándola  le ofreciera la teta, quedé ojiplatica y le pregunte al pediatra el por qué y me contesto que es un calmante para el dolor, algo así como anestesia,.

Como soy  madre millenials inmediatamente me puse a  googlear y encontré la definición de la palabra  “Tetanalgesia” y significa lo siguiente:

es el término acuñado para referirse al efecto calmante que les produce a los bebés ser amamantados.  El término fue creado por los pediatras Merino Moína y Bravo Acuña, quienes escribieron  un artículo  donde  explican el significado.

Ahora que madre no ha  llorando cuando vacunan  a su bebé, yo muero de dolor cada vez que le toca, es por ello que comencé a practicar la  técnica, ya que le produce sensación de alivio, consuelo al ser amamantados.

Como consejo puedes aprovechar utilizar la teta para calmarlos y relajarlos mientras le inyectan las tan dolorosas vacunas. Muchos especialistas indican que parece un acto de mágia, pero no lo es;  solo les ayuda con el dolor ha mantenerlos calmados.

En mi caso en particular lo utilice y puede ver la diferencia en darle el pecho durante las vacunas y cuando no lo hacia.

Sé que en muchos centros médicos no lo permiten, pero como yo pagaba uno privado lo exijo y puede observar con mis propios ojos que en realidad funciona y no cuesta nada.

Ahora bien,  les explico los beneficios de practicarlo y porque hacerlo. 

Beneficios para el bebé:

  • El bebé al estar cerca del pecho de la madre se siente protegido.
  • No siente el mismo dolor que al no tomar leche caliente de la madre.
  • Es menos traumático, ya que se enfoca en la teta y no en las personas que le agarran el pie y lo obligan para poder inyectarlo.

Beneficios para la Mami: 

  • La hace sentirse menos impotente.
  • Al final más sufrimos nosotras que ellos, yo lloraba porque sentía que el dolor de las vacunas se traspasaban a mi corazón.

Creo que está información ayudará a muchos mamitas, ya que nadie quiere ver sufrir a sus pequeños durante las vacunas, como escribí en líneas anteriores, sufrimos más las madres que los bebés, en mi caso lloraba peor que el tsunami y me sentía tan impotente, pero desde que empecé a usar la “Tetanalgesia” observé cambios significativos en el proceso de vacunación.

 ¿Qué esperas?  Utiliza la “Tetanalgesia”… 

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TERRORES NOCTURNOS EN NIÑOS DE 3 AÑOS.

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Tengo que confesar que siempre he sufrido de terrores nocturno, ahora mi hija lo está sintiendo, por las noches se levanta llorando y buscándome, aún no he podido entender el motivo, ya que solo llora y cuando se calma vuelve a dormir como si nada ha pasado.

Esto es mejor conocido como parasomnias infantiles entre ellas  el sonambulismo, las pesadillas y los terrores nocturnos.

Los terrores nocturnos, le hacen creer al padre que el niño está despierto, ya que tienen los ojos abiertos, pero en realidad están dormidos, esto sucede cuando el pequeño está en la etapa REM (siglas en inglés de Rapid Eye Movement o Movimiento rápido del ojo) del sueño.  Suele confundirse con pesadillas, pero tienen diferencias concretas. Los terrores nocturnos empiezan a los tres años y culminan al llegar a la adolescencia.

¿Qué es terror nocturno en los niños y cuál es su causa?

Los terrores nocturnos no son causados por pesadillas, sin embargo puede parecer que los niños están pasando por una. Al tener un episodio pareciera que el niño está despierto, pero en realidad están dormidos.

Cuando el niño está pasado por ello, se levanta grita, llora, se agita, suda, se le acelera el ritmo cardíaco, hasta puede levantarse en la cama, sentarse o salir corriendo, luego se duerme como si nada ha pasado.

Hay estudios que explican que si en la infancia el padre sufrió de terrores nocturno hay una probabilidad de 80% que el pequeño lo sufra, sin embargo no le dejara secuelas, ni efectos traumáticos,  ya que,  no lo recordará en el futuro.

¿Qué hacer si el niño tiene terrores nocturno?

  • No debe despertarlo, porque se desorientara y será más difícil que recupere el sueño nuevamente.
  • Hay que dirigirlo, sin despertarle.
  • Vigilarlo, para que no corra riego, ni salga de la casa y no se haga daño.
  • Llevarlo a la cama de manera tranquilo, ni episodios violentos, es un detonante para ello.
  • Y el punto más importante no asustarse hay que hablarle con calma y no exaltado, ni con miedo.

Los padres que pasamos por esto, sentimos miedo y angustia al ver a nuestros pequeños pasando por ello, pero tenemos que hablarle con amor, no despertarlos y tratar de evitar que se hagan daño, ya que ellos aunque parezcan despiertos, están dormidos y no controlan sus acciones.

Espero les sirva la información y a vigilar a estos pequeños.

PARTO HUMANIZADO EN PANAMÁ

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Cuántas hemos escuchado que el día que vayas a parir en un Hospital Estatal debes callarte no gritar, si te duele soportar, pasar el parto mordiendo sabanas, porque si haces algún gesto de dolor las enfermeras te gritaran ¿Porque cojistes? ¿Cuando estabas cojiendo  llorabas? ¿Aguanta ahora? y otras cosas que sinceramente no he vivido, porque a mi me fue bien en mi parto en cuanto a trato, sin embargo mi mamá y otras mujeres cercanas a mi, me han confirmado que a ellas las trataron mal y hacían practicas durante el parto que no eran necesarias.

Historia No. 1: Tuve mi primer hijo a los 15 años, cuando llegue al hospital las enfermeras no paraban de decirme lo siguiente: ¿Cuando estabas teniendo sexo no gritabas mamá? ¿Cuando estabas haciendo el bebé no pensantes en las consecuencias’ Ahora calla y soporta como mujer “pelaita”.

Historia No. 2: Estuve 6 horas con dolor y sufriendo sin dilatar y sin el cuello uterino listo, para que me diga el doctor del cambio de turno “Hija, porque te han dejando sufrir tanto sino podrás parir, eres cesaría”. 

Historia No. 3: Como mi hija no salia al pujar, las enfermeras se me trataron en las costillas con su peso, según ellas para que la bebé bajara y pudiera parirla. “Sentí mucho dolor”.

Historia No. 4: Me sentía sola, tenia la necesidad de tener a mi pareja cerca, pero no puede porque en Panamá, solo puedes parir tu con el miedo, sin compañía, ya que el familiar no puede entrar,  solo si  puedes pagar en hospitales privados.

Historia No. 5:  Tuve que esperar en una silla, hasta que dilatará lo suficiente, porque sino lograba llegar al termino para pasar a la sala, me tenía que devolver a la casa y sufrir mientras dilataba.

Historia No. 6: Esta es la de mi madre, cuando iba a parir a la cocobola de mi hermana, con ella usaron el bendito “fórsep o ventosa”, por culpa de eso mi hermana tuvo que ir a terapias, ya que podría tener consecuencias, aunado a que mi hermana estaba pasada del tiempo, porque mi madre no podía dar a luz a la cocobola, gracias al cielo las dos están aquí y mi madre pudo contarme esta historia de terror.

Creo que en Panamá debería haber una forma en donde la mujer pueda entrar a la sala de parto con el familiar que desea, y pueda sentirse acompañada y en medio del dolor sentir ayuda y apoyo del familiar que escojas. No escuchar gritos, malas palabras de las que se suponen estudiaron por vocación y no por un salario.

Hay muchas cosas que cambiar en mi país, pero el parto humanizado debería estar en plan de primera orden, no podemos tratar a la sociedad como basura y convertirle el mejor momento de la vida de una mujer, en algo tan horrorozo como maltratar psicologicamente a una futura mamá, suficiente tiene la pobre con el miedo, angustia y desesperación que da el hecho de traer una vida al mundo.

Si has tenido una historia de terror al dar al parir puedes enviármela a mi correo aprendiendoasermamapty@gmail.com y estaremos publicándola para ver si llegamos a los diputados y hagan algo que con relación a esto, SOMOS MÁS LAS QUE SOÑAMOS CON UN PARTO HUMANIZADO. 

 

 

5 museos para ir con los peques en Cuidad de Panamá

En ciudad de Panamá hay muchas cosas que hacer, pero te has tomado el tiempo de enseñarle a tus hijos los museos emblemáticos. Estamos criando a nuestros hijos con la cultura tecnológica de las tabletas y celulares, sin embargo no sacamos tiempo para crear trips educativos.

En esta entrada les dejo cinco museos para llevar a tus hijos un fin de semana, alguno están en remodelación, pero podrían hacen un tour por la cuidad en plan museos y encontraras muchos a precios accesibles. Espero le guste la entrada no todo es mall, y lugares de diversión también necesitamos CULTURA que mucho nos hace falta.

5 museos para ir con los peques en Cuidad de Panamá:

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  1. El Museo Antropológico Reina Torres de Araúz (MARTA) es el principal museo antropológico de Panamá. El nombre del museo proviene de la principal pionera de la antropología panameña, Reina Torres de Araúz fue fundado previamente en las instalaciones de la antigua estación del ferrocarril transístmico de Panamá, en la Plaza 5 de Mayo. Luego se trasladó a su ubicación actual en la localidad de Llanos de Curundú, corregimiento de Ancón. La colección del museo consiste en 15 mil piezas de orfebrería, cerámica, lítica y etnográfica. Contiene un amplio repertorio de piezas provenientes de la era precolombina, sobre todo de la Cultura de Barriles, originaria de la provincia de Chiriquí. El museo cerró en 2013 y las autoridades esperan que la apertura estará en 2019.

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2. El Palacio Municipal Demetrio H. Brid es la sede de la alcaldía y del concejo del municipio del distrito de Panamá.  También alberga al Museo de Historia de Panamá y está ubicado frente a la plaza de la Independencia, diagonal a la Catedral Metropolitana de Panamá.

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3.  El Museo de Ciencias Naturales fue inaugurado el 1° de diciembre de 1975. Este centro de cultura especializado funciona en la planta baja del edificio contiguo a la Ave. Cuba Calles 29 y 30 que fue la sede por más de 30 años del Museo Nacional. Este museo tiene como objetivos primordiales investigar, recolectar, clasificar, conservar y exhibir ejemplares representativos de la geología, paleontología, fauna nacional y extranjera, como también divulgar aspectos sobre el valor, la importancia, la conservación y la protección de los recursos naturales del país, haciendo énfasis en aquellas especies de plantas y animales que están en vías de extinción. El Museo pone a disponibilidad de los estudiantes y público en general una pequeña biblioteca, una sala de conferencias y exposiciones temporales. Brinda asesoramiento a estudiantes además, un laboratorio de taxidermia para la preservación y conservación del material biológico. La Sección de evolución: tópico fundamental y unificador en la biología en que se señala las relaciones de origen y de parentesco existentes entre todos los seres vivientes que han poblado el planeta tierra.descarga (2)

4. Museo Bolívar: Antiguo Instituto Bolívar, frente a la Plaza Bolívar.  En este lugar que fue la Sala Capitular del Convento de los Franciscanos, se celebró del 22 de junio al 15 de julio de 1826, el Congreso Anfictiónico de Panamá o Congreso Bolivariano; el cual fue convocado por el Libertador Simón Bolívar desde Lima, Perú dos días antes de la Batalla de Ayacucho (la cual sello la independencia de América Meridional), es decir, el 7 de diciembre de 1824, dicho lugar fue elegido por, su posición hacia el mar, aunque con un tamaño de trece metros de largo por seis y medio de ancho resultaba cómodo para los ochos delegados con sus tres secretarias. El Congreso Anfictiónico se inició el 22 de junio de 1826, y estuvieron presentes representantes oficiales de la Gran Colombia, México, Perú y Centro América; mientras que gran Bretaña y los países Bajos enviaron observadores, Bolivia envió un delegado, y los Estados Unidos envió dos de los cuales uno murió en el camino. Pero ninguno de los delegados de estos últimos países llegaron antes de que clausurara el congreso (15 de julio de 1826). La idea de Bolívar con este Congreso era la de crear una liga, Unión o Confederación de las repúblicas que habían sido colonias españolas, para contar con una sólida unión política y cultural con vínculos en las tradiciones sociales y religiosas traídas de España, y de esta manera garantizar la defensa del hemisferio.

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5.  Museo Afro antillano de Panamá, ubicado en Avenida Justo Arosemena y Calle 24 Calidonia.  Abrió sus puertas al público el 23 de diciembre de 1980. Funciona en un edificio que fue construido en 1909, por un grupo de barbadienses que deseaban realizar allí sus reuniones religiosas bajo el nombre de Capilla de la Misión Cristiana. La Construcción se realizó con la ayuda de la Bil Road Company en el barrio de El Marañón.

El valor o costo de los siguientes museos oscilan entre dos dólares a cinco dólares, si eres nacional y al extranjero no pasa de diez dólares. 

Si estás en Panamá o piensas venir de turismo, te recomiendo visitar los museos.

Espero les guste la entrada y disfruten su día de trips cultural, nos faltan otros museos, pero para no hacer la lectura aburrida en otro post iré haciendo mención de ellos.

Nos leemos pronto.

Información obtenida de:

 Instituto Nacional de Cultura, República de Panamá   

Museos de Panamá

 

 Blogger Recognition Award

 

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Buenas por aquí, me han nominado a los Blogger Recognition Award!!!! Por Simplemente Marian

Me encanta este tipo de premios, ya que, nos vamos conociendo poco a poco, por medio de la escritura.

Vamos, a dar las reglas de los premios:

  1. Es de bien nacido ser agradecido. Mencionar al Blog que nos nomina y enlazarlo a su web.
  2. Escribir sobre cómo comenzó nuestro Blog, y es que otra cosa no, pero a los bloggers nos encanta escribir y si es de nosotros mismos y nuestras experiencias mejor que mejor (se nota que es un premio de y para blogueros ¿eh?). Si incluimos unos consejillos para los que se inician en este mundo haremos un pleno.
  3. Nominar a entre 10 y 15 blogs de los que seamos seguidores y queramos otorgar este reconocimiento. No se puede incluir al Blog que nos haya nominado.

Agradecimiento

Me encantó conocer a Marian, por medio del mundo blogger y por su Instagram, síganla tiene muy buenas fotografías.

¿Cómo comenzó Aprendiendo a ser mamá Pty?

 Es una historia trivial, comencé a escribir, ya que cuando estuve embaraza empecé a investigar sobre la maternidad y encontré muchas bloggeras que me han encantado y aún las sigo.

Todo nació de mis ganas de desahogarme y encontré la mejor manera para hacer bajo un seudónimo y en la escritura, es menos doloroso digamos así, a parte estuve pasando por una ruptura amorosa y fue la mejor manera de sacar a flote todo.

Ya llevo tres años siendo bloguera, empecé en otro espacio, peor me cambie a este porque me gusta más, soy apasionada de la lectura y fotografía aunque sea como principiante y bueno en el camino voy conociendo sitios interesantes haciendo amigos a la distancia y conociendo la personalidad de cada uno.

La maternidad es muy amplia cada una cria a sus pollitos de manera diferente, pero siempre buscamos modelos o ejemplos de otras chicas, al final somos mamás y nuestro fin es criar niños lo más parecido al esquema de lo correcto, y si no podemos pues lloramos en las noches cuando nuestras crías duermen como los angelitos que no son.

Un beso y muchas gracias por querer conocer un poco más de  mí y mi vida con el #tsunami.

Mis nominados son:

  1. Maternidad Atipica
  2. Soy madre y ahora que
  3. Maternitis
  4. Maternidad Imperfecta
  5. Maternidad como puedas
  6. La maternidad que hay en mi
  7. Agenda de mama
  8. Mrs LaYunta
  9. Ni blog, Ni bloga
  10.  La New 79

Espero leer su post, un beso y que pasen una super semana llena de mil cosas positivas y los espero por mi Instagram les dejo el link directo  @Aprendiendoasermamapty 

El principito (Le Petit Prince)

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Disculpen lo sucia que está la bebé pequeña, pero es que el Tsunami no deja que la lave NUNCA.

 

Mi recomendación de la semana es el gran libro  es la más famosa novela escrita por el aviador Antoine de Saint-Exupéry  y esta fue publicada el 6 de abril de 1943, al vivir exiliado en E.U.A luego de la caída de Francia en la Segunda Guerra Mundial.  Considero que si quieres inculcar a tus hijos con el hábito de la lectura este es el mejor libro del mundo, en lo personal me encanta y lo recomendaría siempre.

Es un hermoso cuento infantil que ha llegado a considerarse una obra universal, siendo traducida a 160 idiomas,  convirtiese en el mayores éxitos de ventas de todos los tiempos, aunado que ha sido el libro francés más vendido en el globo terráqueo.

La historia del principito escribe sobre el amor y  la amistad, también critica sobre el hombre y la forma de vida que nos llevan a perder los valores. Alienta a los adultos a ver la vida desde la perspectiva de los niños y la sabiduría que estos no pueden ofrecer, ya que vamos envejeciendo y perdiendo cosas irremediables al pasar la edad, nos hace entender que al paso de los años no disfrutamos de la vida y lo verdaderamente importante lo dejamos escapar, que es  lo esencial se escapa de la vista porque es invisible.

Este libro ha sido llevado a la pantalla grande, al cine, al teatro, en la ópera, en las cómicas. Cabe señalar que el primer libro fue a mano, por lo tanto el autor dibujo las ilustraciones con acuarela.

 Ahora un corto resumen del libro: Se cuenta la historia de un piloto que sufre un accidente en el desierto del Sáhara en donde conoce a un niño que llegó de un asteroide ellos pasan juntos.

El principito, narra que viaja por algunos planetas en donde conoce a varios personajes que no logra entender, pero llega por último al planeta Tierra allí comprenderá el sentido del amor y la amistad, posterior regresa a su planeta, para continuar cuidando de los volcanes y su amada flor.

Bueno esta es mi recomendación de libros, para que les lean a sus pequeños.

Hasta la próxima entrada.

 

Estas son mis #powergirl del mes y son RESCATISTAS.

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Que en Panamá las leyes de protección a los animales contemplen la pena de prisión, me parce genial. Sabes cuantos animales los abandonan, cuantos animales son maltratados en Panamá diariamente. No es solo maltrato dejarlos amarrados, sin cuidados, sin comida, sin agua.

La lucha que muchos animalistas han armado ha dado frutos positivos. Lo digo en el sentido que muchos quisiéramos ayudar a todos los animales que vemos, pero es imposible por cuestiones económicas, tiempo  y de espacio.

Solo con ver los grupos que sigo que rescatan, esterilizan, alimentan y dan mucho de sí,  para que muchos animales desprotegidos de la calle tengan un techo y comida, me hace sentir muy feliz. Al final el que no ayuda, no aporta en nada, he oído personas que dicen que hay muchos niños sin comida que necesitan más apoyo que un animal, pero tampoco los veo haciendo nada, ni por los niños, ni por los animales entonces de que hablamos ¿Cuál es la critica?

Aquí les dejo una chica que estudio conmigo, y tiene una fundación sin fines de lucro que ayuda a los animales abandonados desprotegidos del área este de la Cuidad de Panamá, se llama Bella Rivas, fue participante de Vive la Música y su refugio se llama Patitas de Amor, tiene perritos para adoptar y sino esta en tus posibilidades la adopción puedes colaborar con alimentos y otras cosas que le hace falta. Te dejo su Instagram por si quieres ponerte en contacto con ella  @patitasdeamor

Aquí otra chica que ayuda muchos a los animales, necesita que adopten a muchos que tiene, ya que, tiene tiempo en adopción. De igual manera necesita alimentos y otros enseres que puedes ver en su Instagram   @nani.acosta.543

Por último, y no menos importante mi querida Arantxa, https://www.instagram.com/addhir/ a ella la quiero con locura, tenemos pensamientos parecidos y estamos de acuerdo en muchas cosas que la mitad de las personas del mundo odian. Es rescatista independiente, pero colabora con otros, si estas interesado en apoyar, adoptar y donar alimentos puedes ponerte en

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contacto con ella y seguro les ayudará.

Adopta no compres, hay muchos animales buscando un hogar, cariño y techo seguro.  Estas son mis #powergirls del mes.   

Hasta la próxima bombones.